Para ser exitoso, lo importante es ser efectivo. Podemos definir efectividad como la unión de saber hacia dónde vas, con la disciplina de mantenerte en curso. O sea, metas (saber adónde vas) + disciplina = efectividad
Las metas son la guía que te ayudarán a no perder tu tiempo. Estas serán tu compás.
Es importante tener metas a largo plazo y a corto plazo. Las metas a largo tiempo son el cuadro total de lo que se quiere lograr. Esto facilita el crear las de corto tiempo, ya que siempre tenemos ese faro que nos dirige.
Cuando tienes metas claras, antes de tomar cada decisión, pregúntate si lo que vas a hacer te acerca o te aleja de tu meta. Una vez tienes metas claras y te comprometes a lograrlas, la mente inconsciente comienza a trabajar para darte ideas, atraer las personas, libros que te pueden ayudar, etc.
El fracaso mayor es no tratar. Si en este momento tienes una meta que consideras irreal, divídela en metas a corto plazo que tienes que lograr antes de conseguirla. Una vez la logres, prémiate. Es importante que te des algún reconocimiento.
Ejercicio: Todos los días, en tu cuaderno, haz una lista de tus logros, por más pequeños que los encuentres. Por ejemplo, si quieres vencer tu timidez y hoy te atreviste a hablarle a alguien nuevo, anótalo en tu lista.
Aunque aparentaba no serlo, yo era bien tímida. Mi auto estima estaba por el suelo. Recuerdo que pensaba que a nadie le interesaba perder el tiempo hablando conmigo, así es que si veía a alguien que conocía pero que no era mi amigo, cruzaba la calle para que no tuviera que “perder el tiempo”. Pensaba que le estaba haciendo un favor. Cuando decidí sanar mis pensamientos equivocados me puse como meta el saludar a dos personas diarias. Luego de varios días de hacer esto, no solo logré adentrarme en mi miedo y saludar, sino que me di cuenta que la gente se sentía bien contenta cuando yo reconocía su presencia y los saludaba. Que equivocada estaba.
Este ejercicio te ayuda a poner las cosas en perspectiva. Estamos acostumbrados a fijarnos en aquellas cosas que fallamos y a pasar por alto las que no. Además, el ejercicio te ayudará a poner tu mente en un marco de positivismo.
Te recomiendo un ejercicio para aprender a establecer tus metas.
- Enumera cinco metas importantes que quieres lograr dentro del próximo año.
- Escoge tus dos metas más importantes y ponlas en términos claros y que se puedan medir.
- Escribe los pasos críticos necesarios para conseguir cada una de ellas.
- Vas a desarrollar un itinerario realista para cada paso, y luego terminas la forma evaluando las dos metas que seleccionaste y re-escribiéndolas al final de la página.
- Piensa específicamente sobre los resultados que quieres conseguir. Utiliza fechas, cantidades de dinero, descripción del trabajo etc.
- Una vez sabes a dónde quieres llegar en un año, puedes crear metas a corto plazo para llegar a donde quieres.
- Haz esto mismo para dos años y cinco años.
Ejercicio Mis Metas
Período de (día, mes y año) a (día, mes y año)
Cinco metas que quiero lograr este año son:
1.
2.
3.
4.
5.
De éstas, mi primera meta es…
Mi segunda meta es…
Pasos críticos requeridos para lograr mis metas antes de (fecha)
Primera Meta Segunda Meta
1. 1.
2. 2.
3. 3.
4. 4.
5. 5.
HOJA DE ESTABLECER METAS INDIVIDUALES
| META (Debe ser específica para poderla medir) | OBSTÁCULOS para lograr tu meta | PLAN DE ACCION para eliminar los obstáculos. (Si nos puedes definir los pasos la meta no es especifica). | FECHA cuando lograre mi meta. | PREMIO que me daré por lograrla. |
| LOGRAR esta meta me llevará más cerca de esta otra meta a largo plazo. |
Quiero terminar con un escrito sobre el compromiso que me encanta y explica claramente lo anterior:
Antes de que uno acepte comprometerse existen titubeos, oportunidades de arrepentirse, y nada es efectivo.
Con respecto a todos los actos de iniciativa y creación, existe una verdad elemental que, en
caso de ser ignorada, anula un sinnúmero de ideas y planes geniales:
que en el momento en que uno se compromete realmente, la Providencia también se moviliza.
Ocurren sucesos de todas clases para ayudarnos, los cuales no hubiesen ocurrido en otras circunstancias.
Una corriente de eventos emana de la decisión, predisponiendo a nuestro favor toda clase de incidentes, encuentros y ayuda material inesperados, y que nadie pudo jamás soñar que le llegarían.
He aprendido a tenerle aprecio a un verso de Goethe: “Lo que sea que tú puedas hacer o que sueñes poder hacer, comiénzalo.
La audacia tiene genio, poder y magia dentro de sí. Comienzalo ahora.”
W. H. Murray
The Scottish Himalayan Expedition