Un curso de milagros nos da una forma de dejar atrás nuestros dramas, los cuales surgen de estar inmersos en el sistema de pensamientos del ego. Este sistema lo expliqué en un blog anterior.
La forma que nos da el Curso para dejar de sufrir es el sistema de pensamiento del Espíritu Santo. Ya he mencionado en muchas ocasiones anteriores que para el Curso solo existen dos emociones: el amor y el miedo y que cuando estamos en el miedo, que se refleja en culpa, estamos en el ego. Por el contrario, cuando estamos en amor estamos con el Espíritu Santo.
Voy a explicar esto con ejemplos.
Imagínate que has estado tratando de perder peso y no has rebajado ni una libra. Estas caminando por la calle, y te encuentras con una amiga que te dice lo gorda que estás. Puedes reaccionar de dos formas, ambas de las cuales surgen del sistema de pensamiento del ego, o culpa que es una de las expresiones del miedo:
- Te molestas y le dices lo fea que le queda la ropa que tiene. Respondes así pues en tu mente, piensas que eres gorda. Cuando lo proyectas afuera, y alguien te lo refleja diciéndotelo, le echas la culpa por cómo te sientes y atacas para atrás. Este comportamiento te va a mantener en el ego sintiéndote mal. O,
- Comienzas a llorar, sintiéndote víctima, y le dices que te hirió, que es muy cruel. Aquí la haces sentir culpable, que no es otra cosa que una proyección de la culpa que tienes adentro por haber sido cruel en otro momento. Este comportamiento también te mantiene en el ego sintiéndote mal.
El Curso dice que existe otra forma de reaccionar, que es con el Espíritu Santo. Solo existen dos emociones, o estás en amor o en el ego. Una excluye la otra. No se puede estar en ambas a la vez.
Nadie que está lleno de amor ataca a otra persona, pues todo lo que puede ver y sentir es amor. El Curso enseña que una persona está o dando amor o pidiendo amor. Si ves a alguien que está actuando desde el ego e inmediatamente piensas que esa persona no es feliz y esa es la forma que tiene para pedir amor, vas a sentir compasión en vez de coraje. Si sientes compasión, la vas a tratar con amor. Siempre le digo a mi nieta, mientras más insoportable o cruel es una persona, mas está sufriendo en su interior.
Esta forma de ver las cosas es el sistema de pensamiento del Espíritu Santo.
Ahora voy a cambiar la escena anterior:
- Estas caminando, y cuando te dicen gorda, inmediatamente piensas, esa persona debe sentirse muy mal y por eso está siendo desamorosa. Déjame darle amor.
- Inmediatamente le pides al Espíritu Santo qué debes hacer para darle amor. Y cuando sientas la contestación, eso es lo que vas a hacer.
- Te vas a sentir muy bien y la otra persona también porque recibe el amor que necesita y ni siquiera sabía que necesitaba.
Ese momento, donde logras cambiar la forma de ver las cosas del ego al amor, es el instante santo del Curso y es lo que resulta en el perdón.
Aunque el proceso parece sencillo, llevarlo a cabo toma mucho tiempo. Tenemos tanto sentimiento de culpa en el inconsciente que sacarlo todo de momento daría terror. Por eso la vida nos presenta muchas oportunidades para hacerlo poco a poco. Así es que ten mucha paciencia y da amor siempre que se te presente la oportunidad. Serás mucho más feliz.